💚2024년 수험생을 위한 힐링음악 추천 & 준비 사항들 #500

 

모두 다 잘 될꺼예요. 넘 긴장하지 마세요.

 

 

2024년 대학입시를 준비하는 수험생이라면 꼭 챙겨야 할 준비물들을 정리해 드릴게요.

 

1. 필수 준비물

• 수험표: 반드시 수능 당일에 가져가야 하며, 분실 시 재발급이 어려울 수 있으므로 잘 챙겨주세요.
• 신분증: 주민등록증, 운전면허증, 여권 등 정부에서 발급한 신분증이 필요합니다.
• 컴퓨터용 사인펜과 샤프: OMR 카드에 사용되는 컴퓨터용 사인펜과 예비 샤프는 수험장에서 지급되지만, 예비용으로 준비해 가도 좋습니다.
• 손목시계: 시험 시간 관리를 위해 필요하지만, 소리 나지 않는 아날로그 시계만 가능합니다. 디지털 시계는 허용되지 않으니 주의하세요.

2. 개인 물품

• 여분의 마스크: 감염 예방을 위해 필요하며, 시험 도중 교체할 수도 있습니다.
• 휴지와 물티슈: 긴장감 속에서 편하게 시험을 치를 수 있도록 준비합니다.
• 물과 간단한 간식: 시험 전후로 에너지를 보충할 수 있도록 초콜릿, 견과류 등 간단한 간식을 챙기면 좋습니다.

3. 복장 및 날씨 대비 용품

• 편안한 복장: 긴 시험 시간 동안 편안하게 앉아 있을 수 있는 복장이 좋습니다.
• 무릎담요나 방석: 특히 추운 날씨일 경우 시험실이 쌀쌀할 수 있으니 대비하면 도움이 됩니다.

4. 필기 도구

• 연필, 지우개, 흑색 볼펜: 고사장에서 사용하지 않더라도 필요할 수 있으니 챙기는 것이 좋습니다.

이외에 개인적으로 필요한 물품들이 있을 수 있지만, 시험장에서 허용되지 않는 물품(전자기기 등)은 미리 확인하고 준비하시길 권장합니다.

11월14일 이것만 기억하기

11월 14일을 앞두고 꼭 기억해야 할 몇 가지 중요한 포인트를 간단하게 정리해 드릴게요.

1. 수험표와 신분증

• 수험표와 신분증은 필수입니다. 시험 당일 꼭 챙기세요.

2. 입실 시간

• 오전 8시 10분까지 입실해야 합니다. 시간을 잘 지키고 여유 있게 도착하세요.

3. 반입 금지 물품 확인

• 전자기기, 디지털 시계 등 반입 금지 물품은 미리 챙기지 않도록 확인하세요.

4. 수험생을 위한 준비물

• 편안한 복장, 여분의 마스크, 물과 간단한 간식, 손목시계 등을 미리 준비합니다.

5. 건강 관리

• 충분한 수면과 가벼운 스트레칭으로 컨디션을 최상으로 유지하세요.

6. 시험 당일 아침

• 소화에 부담 없는 가벼운 아침 식사로 에너지를 보충하고 시험에 집중하세요.

이 몇 가지 사항을 잘 기억하고, 시험 당일 여유를 가지고 시험장에 가시면 좋은 결과를 얻으실 수 있을 거예요.

머리를 맑게하고 집중력을 극대화하는 음악듣기

머리를 맑게 하고 집중력을 높이는 데 도움이 되는 음악을 추천해 드릴게요. 학습이나 업무에 집중하기 위해 마음을 편안하게 하고 정신을 맑게 해주는 곡들입니다.

1. 바흐 - 골드베르크 변주곡 (Goldberg Variations)

• 바흐의 고전 명작으로, 차분하면서도 명쾌한 곡의 흐름이 집중력 향상에 도움이 됩니다. 특히 글렌 굴드의 연주는 많은 사람들에게 큰 사랑을 받고 있습니다.

2. Brian Eno - Music for Airports

• 앰비언트 음악의 거장 브라이언 이노의 곡으로, 부드럽고 여백이 많은 멜로디가 특징입니다. 머리를 맑게 하고 집중을 도와줍니다.

3. Max Richter - Sleep

• 수면을 위한 음악으로 작곡된 이 곡은 긴장감을 낮추고 평온함을 줍니다. 특히 공부하거나 작업할 때 백그라운드 음악으로 적합합니다.

4. Nils Frahm - Says

• 몽환적이고 서정적인 피아노와 전자음악의 조화가 돋보이는 곡입니다. 점차 고조되는 멜로디가 집중 상태로 들어가는 데 도움이 됩니다.

5. Ludovico Einaudi - Divenire

• 아름답고 심플한 피아노 멜로디가 반복되는 구조로, 집중력과 평온함을 동시에 느낄 수 있어 머리를 맑게 해줍니다.

수험생에게 도움이 되는 부드럽고 집중에 좋은 음악을 소개해 드릴게요. 차분하고 긴장을 풀어주는 곡들 위주로 골라봤습니다.

1. Ludovico Einaudi - Nuvole Bianche

이탈리아 작곡가 Ludovico Einaudi의 피아노 곡으로, 잔잔하면서도 감정이 부드럽게 흘러 공부할 때 좋은 배경음악입니다.

2. Yiruma - River Flows in You

피아니스트 이루마의 대표곡으로, 잔잔하고 편안한 멜로디가 특징입니다. 긴장감을 풀고 공부에 집중하기에 좋은 곡이에요.

3. Max Richter - On the Nature of Daylight

클래식하면서도 영화 같은 분위기를 가진 이 곡은 마음을 안정시키는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다.

4. Joe Hisaishi - A Town with an Ocean View (Kiki's Delivery Service OST)

히사이시 조의 애니메이션 OST는 평온하고 따뜻한 분위기를 만들어 줍니다. 특히 이 곡은 마음을 차분하게 가라앉히고 공부에 몰두하기 좋습니다.

5. Cody Butler - Seems Like Yesterday

부드러운 기타와 피아노 선율이 인상적인 곡으로, 지친 마음을 달래고 집중력을 높여줄 수 있는 힐링 음악입니다.★

6. Erik Satie - Gymnopédie No.1

프랑스 작곡가 에릭 사티의 피아노 곡으로, 독특한 서정미가 있으며 단조로운 멜로디가 편안함을 줍니다. 집중하면서 공부하기에 좋은 배경음악입니다.

7. Bach - Air on the G String

클래식의 거장 바흐의 곡 중 하나로, 긴장감을 낮추고 차분한 상태에서 공부에 집중할 수 있도록 도와줍니다.

이 음악들을 배경으로 틀어놓으면 수험생의 집중력 향상과 마음의 안정에 큰 도움이 될 거예요.

 

 

11월14일 이것만 기억하기

 

11월 14일을 앞두고 꼭 기억해야 할 몇 가지 중요한 포인트를 간단하게 정리해 드릴게요.

1. 수험표와 신분증

• 수험표와 신분증은 필수입니다. 시험 당일 꼭 챙기세요.

2. 입실 시간

• 오전 8시 10분까지 입실해야 합니다. 시간을 잘 지키고 여유 있게 도착하세요.

3. 반입 금지 물품 확인

• 전자기기, 디지털 시계 등 반입 금지 물품은 미리 챙기지 않도록 확인하세요.

4. 수험생을 위한 준비물

• 편안한 복장, 여분의 마스크, 물과 간단한 간식, 손목시계 등을 미리 준비합니다.

5. 건강 관리

• 충분한 수면과 가벼운 스트레칭으로 컨디션을 최상으로 유지하세요.

6. 시험 당일 아침

• 소화에 부담 없는 가벼운 아침 식사로 에너지를 보충하고 시험에 집중하세요.

이 몇 가지 사항을 잘 기억하고, 시험 당일 여유를 가지고 시험장에 가시면 좋은 결과를 얻으실 수 있을 거예요.

11월14일 수험생 전날 밤 알아야 할 준비사항은 무엇이 있을까요?

수험생이 11월 14일 전날 밤에 꼭 알아야 할 준비사항을 정리해 드릴게요. 이 준비 사항들은 마음을 차분하게 하고, 시험 당일 최상의 컨디션을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

1. 필수 준비물 다시 확인하기

• 수험표와 신분증: 필수입니다. 이 두 가지가 없다면 입실이 불가능하므로 꼭 확인하세요.
• 필기 도구: 예비로 사용할 샤프와 지우개도 준비해 두세요.
• 손목시계: 소리 나지 않는 아날로그 시계여야 합니다. 시험 시간 관리에 도움이 되니 꼭 챙기세요.
• 마스크와 개인 위생 용품: 여분의 마스크와 소형 손 소독제 등도 준비하면 좋습니다.

2. 컨디션 조절

• 충분한 수면: 불안하거나 긴장되어도 일찍 잠자리에 들어서 충분히 쉬는 것이 중요합니다. 수면이 부족하면 집중력이 떨어질 수 있어요.
• 가벼운 스트레칭: 긴장을 풀어주고 몸을 유연하게 만들어주는 스트레칭을 가볍게 하면 신체 피로를 줄일 수 있습니다.

3. 시험 당일 아침 식사 준비

• 소화가 잘되고 간편한 음식을 준비해 두세요. 아침 식사는 시험 당일 에너지를 유지하는 데 도움이 되니 놓치지 않는 것이 좋습니다.

4. 날씨와 교통 확인

• 당일 날씨를 미리 확인하고, 추위에 대비한 옷을 준비해 두세요. 교통 상황도 체크하여 여유롭게 도착할 수 있도록 계획해 둡니다.

5. 마음가짐 정리

• 시험 전날은 최대한 긍정적인 생각을 하고, 이미 준비한 것을 되돌아보며 스스로를 격려해 주세요. 준비한 만큼 잘할 수 있다고 믿고 여유 있는 마음을 가지는 것이 중요합니다.

6. 핸드폰 전원 끄기 준비

• 시험장에서 핸드폰은 반드시 전원을 꺼야 합니다. 전날 밤에 미리 전원을 끄거나 배터리를 제거하여 다음 날 실수로 소리가 나지 않도록 합니다.

이 사항들을 정리하여 준비하면, 시험 당일 아침에 마음을 더 차분하게 가다듬고 시험에 집중할 수 있을 거예요.

Cody Butler - Seems Like Yesterday 집중력 향상을 위한 음악 선물

Cody Butler의 *"Seems Like Yesterday"*는 부드럽고 따뜻한 기타와 피아노 선율이 흐르는 곡이라서 집중력 향상에 정말 좋은 선물이 될 수 있어요. 이 곡의 차분한 멜로디와 감성적인 분위기가 마음을 안정시켜 주어, 학습이나 업무에 몰입하는 데 큰 도움이 될 거예요. 필요할 때마다 틀어 두면 편안하게 집중할 수 있는 음악으로 활용할 수 있을 거예요.

수험생 시험합격위한 힐링음악으로 Seems like yesterday가 특히 좋은점은 무엇일까?

Seems Like Yesterday는 수험생이 시험 전후로 듣기 좋은 힐링 음악이 될 만한 이유가 여러 가지 있습니다.

1. 잔잔한 기타와 피아노 선율
   • 곡의 부드러운 기타와 피아노는 수험생에게 차분한 분위기를 제공해 주어, 긴장감을 완화하고 심리적 안정감을 줄 수 있습니다.
2. 느린 템포
   • 템포가 빠르지 않아 정신을 어지럽히지 않고, 조용히 흐르듯 이어지기 때문에 시험 전후 마음을 가다듬는 데에 특히 좋습니다. 시험 전의 불안감을 줄이거나 시험 후의 긴장을 푸는 데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 집중력 유지에 도움
   • 강렬한 비트나 복잡한 악기가 없기 때문에, 반복되는 멜로디가 주는 일종의 리듬감이 집중을 유지하게 돕습니다. 수험 준비 중 마음을 가볍게 하면서도 흐트러지지 않게 하는 역할을 합니다.
4. 감성적이고 편안한 분위기
   • 곡의 멜로디가 부드러워 듣는 이에게 따뜻한 위로를 주는 점이 있습니다. 시험을 준비하는 동안 마음의 안정을 찾고, 긍정적인 에너지를 얻는 데 좋은 감성적 힐링을 선사합니다.
    

*"Seems Like Yesterday"*는 이렇게 편안한 분위기와 집중력 유지를 도와주는 요소들이 있어, 수험생에게 큰 위로와 응원이 될 수 있는 음악입니다.

음악을 들으며 잠드는 것도 정말 좋은 방법입니다! 특히 긴장되고 예민한 시험 전날에는 부드러운 음악이 수험생의 마음을 안정시키고 편안하게 잠들 수 있도록 도와줄 수 있어요.

 

부드러운 클래식 음악이나 잔잔한 피아노 음악, 또는 자연의 소리를 담은 앰비언트 음악을 추천합니다.

 

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